Du bliver frustreret. Jo mere intenst du træner - jo dårligere synes det at gå. Du bliver frustreret. Din hest begynder at modarbejde dig, og du bliver ked af det, eller irriteret.
HVORFOR VIL DET IKKE LYKKES?? HVAD ER DET, JEG OVERSER??
Bare rolig! Vi har alle sammen været der.
Og kommer det højest sandsynligt igen i fremtiden på trods af de allerbedste intentioner og løfter om at lægge al negativitet og tvivl på hylden.. For hey.. vi er kun mennesker 😊
Men der er nogle ting, du kan gøre for at komme ud af den negative spiral – og tilbage på rette spor!
1: ER DINE SIGNALER "TIMEDE OG TILRETTELAGTE"?
Genkendelighed, timing og forstærkning (belønning) er alfa og omega, når din hest skal lære noget nyt/svært. Derfor er det vigtigt at:
- Dine signaler ”giver mening”
- Du giver de samme signaler HVER gang
- At signalerne kommer på samme tidspunkt i øvelsen
- At du forstærker (belønner), når hesten udfører den adfærd, du ønsker
Her kan det være en stor hjælp at have en hjælper/underviser med på sidelinjen til at vurdere, om du står/sidder optimalt, om dine bevægelser/lyde/signaler er forståelige for din hest, og om de gives på det optimale tidspunkt i øvelsen.
Alternativt kan du prøve at optage din træning på video og se, om du selv kan spotte, hvor det evt. ”går galt.”
2: ER DER NOGET I HESTENS OMGIVELSER, SOM GØR TRÆNINGEN VANSKELIG?
Hvis du træner en ny eller svær øvelse/færdighed, kan det have stor betydning, hvad der sker omkring din hest, når I træner.
Det er fx ikke realistisk at forvente din hests fulde opmærksomhed og koncentration, hvis den pludselig kan høre fodervognen rulle igennem stalden, eller hvis de andre heste er i gang med at blive lukket ind/ud.
Ligeledes er det heller ikke optimalt at træne trailerlæsning 10 minutter før, du skal afsted til stævne, hvor du er stresset, og under tidspres for at nå rettidigt frem.
Så prøv fx at finde de tidspunkter, hvor der er ro - både i omgivelserne og i dit hoved.
3: KAN DU GØRE NOGET FOR AT GØRE TRÆNINGEN LETTERE?
Jeg hørte dette citat engang for mange år siden, og det får mig stadig til at smile.
Både fordi det er lidt sjovt – men også fordi det er sandt:
”Det er kun sportsfolk og idioter, der hopper over, hvor gærdet er højest” :)
Hvilket jeg oversætter til: Der er ingen grund til at kæmpe med en udfordring, hvis du kan gøre noget aktivt for at afhjælpe den.
Eks. I stedet for at lave tovtrækning med din hest, hver gang du skal have den til at dreje ind over midten, når du har den i longen – så hegn den ene ende af banen af, så den får en "naturlig barriere" at støtte sig til.
På den måde kan du undgå ”skænderier”, indtil din hest er mere sikker/stærk i øvelsen.
Rigtig god fornøjelse med træningen! :)
De allerbedste hilsner Mette
