Kranio-sakral-terapi (KST) handler ikke bare om hestens kranie og hvirvelsøjle - selvom navnet kunne antyde det :)
Det er i stedet en strategi – en filosofi, om du vil – som med stor effekt kan bruges på alle dele af hestens krop, og afhjælpe spændinger, ubalancer og nedsat bevægelse.
Fri og uhindret bevægelse af nervesignaler igennem nervesystemet er altafgørende for kroppens bevægelser og funktioner. Dette gælder både viljestyrede bevægelser (somatiske), såsom at gå eller spise - og "automatiske" bevægelser (autonome), såsom fordøjelsen eller vejrtrækningen.
KST arbejder med afspænding af nervesystemet og optimering af fri bevægelse af nervesignaler ved at skabe en kemisk afspænding i kroppen.
Og ja, det kan umiddelbart godt lyde lidt skræmmende eller ubehageligt, men jeg forsikrer dig for, at det er en god ting :) Det virker sådan her:
KST ”efterligner” det blide tryk, som morens berøring skaber, når hun slikker på sin unge (eller for menneskers vedkommende, når en mor/far kærtegner sit barn). Dette udskiller beroligende- og glædeshormoner i kroppen, som afspænder nervesystemet.
Med andre ord arbejder KST med kroppens egne ressourcer på en respektfuld, blid, og dybdegående måde, som booster kroppens flow og funktioner, og inviterer til selvheling.
Selvom KST-berøringen kan virke fjerlet, når man betragter det udført, er KST faktisk én af de terapiformer, der kan nå allerlængst ind i kroppen, og afspænde områder, som kan være vanskelige – eller umulige - at nå igennem andre terapiformer.
